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    • 歡迎訪問呼和浩特市中醫(yī)蒙醫(yī)醫(yī)院(呼和浩特市中蒙醫(yī)研究所),還您身體健康! 門診時間:08:00—17:00(節(jié)假日不休)
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      世界腎臟日丨人人享有腎臟健康 中醫(yī)腎病科將舉辦義診活動

      Time:2023-03-13 瀏覽次數(shù):1059次
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      呼和浩特市中醫(yī)蒙醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)腎病科將在世界腎臟日來臨之際舉辦以下活動:


      一、大型腎臟日義診活動


      義診主題:“人人享有腎臟健康---為意外做好準備,支持弱勢群體”

      時間:2023年3月9日(09:00-11:30)

      地點:呼和浩特市中醫(yī)蒙醫(yī)醫(yī)院一樓門診大廳西側(cè)(呼和浩特市賽罕區(qū)包頭大街9號)

      活動內(nèi)容:活動當天主任醫(yī)師免掛號費,免費提供尿常規(guī)檢測(限10個號)。


      二、中醫(yī)非藥物護腎行動


      義診活動現(xiàn)場,將開展中醫(yī)非藥物護腎行動,提供以下服務:

      ①免費健康咨詢

      ②中醫(yī)望聞問切四診健康檢查

      ③血壓、血糖檢測

      ④發(fā)放健康宣傳資料

      ⑤中醫(yī)非藥物護腎療法,包括:耳穴壓丸、皮內(nèi)針治療等。


      關于世界腎臟日:

      鑒于全球慢性腎臟病發(fā)病率不斷上升,而公眾對此類病癥的防治知識普遍缺乏,國際腎臟病學會與國際腎臟基金聯(lián)盟聯(lián)合提議,2006年起把每年3月份的第二個星期四確定為世界腎臟日,目的在于提高人們對慢性腎臟病以及相關的心血管疾病和死亡率的認識,并重視慢性腎臟病的早期檢測和預防。今年3月9日,是第十八個世界腎臟日,主題為:“人人享有腎臟健康---為意外做好準備,支持弱勢群體”。
      全世界受慢性病影響的人群中,腎臟病患者超過8.5億人,且因為不能獲得明確的診斷、合適的治療和護理而受到極大損害。面對全球如此龐大的腎臟病患者數(shù)量,只有人人了解腎病、關注腎病,為防止意外做好準備,才能為自己和別人營造更好的生活,才能“人人享有腎臟健康”。




      面對腎臟病,我們能夠做什么?
      遵循8項黃金法則,降低患上腎臟病風險


      1、保持健康、合理運動

      對于普通人來說,保持健康的生活習慣、合理的運動可以預防腎臟疾病,而對于患有慢性腎臟病的人來說,堅持適當?shù)倪\動同樣是有必要的?!段覈扇寺阅I臟病患者運動康復的專家共識》提出,伴隨著腎功能下降,慢性腎臟病患者心肺功能下降、肌肉萎縮、生理和心理功能障礙等問題日漸突出,嚴重影響患者的生活質(zhì)量。規(guī)律運動訓練(有氧運動和/或抗阻運動、柔韌性運動)可以改善慢性腎臟病患者的機體功能、肌肉強度和健康相關生活質(zhì)量,減輕機體炎癥狀態(tài),延緩腎功能進展。


      2、控制血糖

      糖代謝異常狀態(tài),尤其是糖尿病,對腎臟在內(nèi)的眾多器官都可造成持續(xù)的影響,糖尿病腎病已經(jīng)成為歐美國家最常見的尿毒癥病因之一,而中國人口大國,糖尿病發(fā)病率也逐年升高。隨著生活條件不斷改善,在未來中國,糖尿病非常有可能成為慢性腎臟病的主要原因之一。因此,糖尿病早期篩查,早期診斷,早期治療,對于控制糖尿病腎病意義重大。


      3、監(jiān)測血壓

      血壓超過130/80mmHg即為高血壓狀態(tài),長期高血壓可損害腎臟和心臟等靶器官。高血壓腎病也已逐漸成為導致慢性腎臟病的重要病因。另外,大多數(shù)原發(fā)性和繼發(fā)性腎臟病也可導致高血壓狀態(tài),高血壓和腎臟病的關系,可謂是互為因果,互相影響。


      4、健康飲食,保持體重

      隨著生活水平的不斷提高,攝入過多的熱量越來越成為導致體重超標的重要原因。肥胖帶來的健康問題愈發(fā)嚴重,如心血管疾病、代謝性疾病等,亦會導致腎臟疾病。注意低脂低鹽、低嘌呤飲食,關注高尿酸血癥及痛風對于腎臟的慢性損害。


      5、保持充足的水分攝入

      充分的水分攝入,可預防慢性腎臟病,尤其是對于泌尿系統(tǒng)結(jié)石有良好的預防效果。


      6、戒煙

      眾所周知,吸煙對肺、心血管、消化道、生殖系統(tǒng)等等都有顯著的危害,吸煙人群中肺癌、心血管疾病風險顯著升高。然而很多人不知道的是,吸煙還是慢性腎臟病患者腎功能減退的危險因素,可加重腎小管-間質(zhì)和腎血管損害。


      7、不隨意服用非處方藥物

      雖然現(xiàn)在很多藥物獲得途徑較為便利,有些還屬于非處方藥物,但是可導致腎臟損害的藥物可謂甚多,甚至包括很多大家習以為常卻并不安全的藥物。比如,日常生活中隨處可見的感冒藥、止痛藥,其中絕大多數(shù)都含有一類藥物叫做非甾體類抗炎藥(NSAIDs),包括了去痛片、對乙酰氨基酚、布洛芬等,長期過量服用這類藥物可導致腎臟損害,甚至最終發(fā)展成為尿毒癥。還有中國傳承千年的中醫(yī)藥,也并非沒有副作用,其中不少可導致腎臟損害,比較典型的一類就是含有馬兜鈴酸的中草藥,包括馬兜鈴、關木通、天仙藤、青木香、廣防己、細辛等等,長期用藥不當可能會導致腎功能損害。


      8、如果你有一個或多個高危因素,請定期檢查自己的尿常規(guī)和腎功能

      尿常規(guī)是最基本的篩查手段,大多數(shù)腎臟疾病可以從尿常規(guī)檢查發(fā)現(xiàn)出來。每半年或一年應做一次尿檢。早期篩查,早期診斷,早期治療,仍然是慢性腎臟病防控中最重要的原則。關注腎臟病早期的一些蛛絲馬跡:水腫、泡沫尿、尿色異常、血壓增高、夜尿增多、腰痛、面色不好、疲乏等;體檢時關注高血壓、蛋白尿、血尿、腎功能異常(如肌酐升高、尿酸升高)等癥狀,及時腎臟病??七M一步就診。




      科室介紹:

      呼和浩特市蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)腎病科,內(nèi)蒙古自治區(qū)中醫(yī)特色優(yōu)勢重點???,呼和浩特市級特色優(yōu)勢重點???,集門診、住院為一體,醫(yī)療、科研、教學全面發(fā)展的臨床科室。經(jīng)“雙首”健康行動與北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院腎病科開展合作,促進專病??平ㄔO,聘首都名醫(yī)帶來先進臨床、學術經(jīng)驗,形成了以針灸、按摩、中藥溻漬、冷熱濕敷、中藥灌腸、穴位貼敷、食療等自治區(qū)領域獨具中醫(yī)特色的腎病診療體系。擅長以中醫(yī)藥為主診治糖尿病腎病、腎病綜合征、慢性腎衰竭、復雜性泌尿系感染等多種常見腎臟疾病。優(yōu)雅的環(huán)境,專業(yè)的診療,歡迎廣大患者前來咨詢及就診,我們將以最熱情的態(tài)度,竭誠為廣大患者服務。


      出診專家:


      牛利文,女,副主任醫(yī)師,中醫(yī)腎病科主任。擅長中西結(jié)合診治各種急、慢性腎炎,腎病綜合征,急、慢性腎功能衰竭;糖尿病腎病,痛風性腎病,高血壓腎損傷,自身免疫相關性腎病等。擅長針藥并用治療腎虛腰痛,尿頻尿痛,蛋白尿,血尿,水腫等腎系疾病。出診時間:周一、三、四、五上午,285門診。

      定期邀請北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院腎病科主任周靜威教授來院開展專家門診。近期邀請周靜威主任醫(yī)師,于3月12日上午開展專家門診。


      熊偉群,男,主治醫(yī)師,畢業(yè)于江西中醫(yī)藥大學,師從中國中醫(yī)科學院陳武山教授,從事腎病科工作十余年,擅長治療各種腎病科常見病多發(fā)病,如急慢性腎炎、糖尿病腎病、IgA腎病、膜性腎病等,另對男科疾病如前列腺炎、勃起功能障礙、早泄有著豐富的臨床經(jīng)驗。從業(yè)十余年,發(fā)表專業(yè)論文兩篇,參與出版科普專著2部。


      趙娜,女,主治醫(yī)師,擅長中西醫(yī)治療各種腎內(nèi)科常見疾病,如慢性腎炎、IgA腎病、糖尿病腎病、高血壓腎病、過敏性紫癜性腎炎、腎病綜合征、泌尿系感染等。


      高夢蕉,女,主治醫(yī)師,中醫(yī)內(nèi)科學碩士,畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學,擅長中醫(yī)藥診治水腫、血尿、蛋白尿、腰痛、尿痛等腎系病證及感冒、頭暈頭痛、胃痛、失眠等常見中醫(yī)病證,中西醫(yī)結(jié)合診治尿路感染、腎結(jié)石、高尿酸血癥、痛風、糖尿病及糖尿病腎病、高血壓腎病、慢性腎炎、慢性腎衰竭等疾病。